صحة و جمال

نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.

ألفا روميو تكشف أول ملامح تصميم طرازها الجديد ضمن فئة C-SUV

  كشفت ألفا روميو اليوم، خلال فعاليات المائدة المستديرة لصناعة السيارات الوطنية التي نظمتها وزارة الشركات والصناعة الإيطالية (MIMIT)، عن…

أكمل القراءة »

علامات تكشف أن جسمك لا يحصل على ما يكفي من الماء

يؤدي نقص شرب الماء إلى مشكلات صحية قد تبدأ بأعراض بسيطة، لكنها قد تتطور إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم الانتباه إليها…

أكمل القراءة »

بمشروبات صحية.. دليل طلاب الثانوية العامة 2026 لزيادة التركيز دون أضرار

طلاب الثانوية العامة.. يبحث الطلاب وأولياء الأمور عن مشروبات صحية تساعد على تعزيز التركيز وتحسين القدرة على الاستيعاب خلال ساعات…

أكمل القراءة »

نفور من الطعام وغثيان وعسر هضم.. تغيرات فسيولوجية في الأشهر الأولى للحمل

أكد الدكتور حسام الشنوفي أستاذ النساء والتوليد، أن الحمل يصاحبه عدد من التغيرات الفسيولوجية الطبيعية التي تؤثر بشكل مباشر على…

أكمل القراءة »

هل تغيير نظامك الغذائي يجعل جسمك أصغر سناً؟.. دراسة تكشف مفاجأة

هل من الممكن أن تبدو أصغر سنا بسبب ما تأكل؟ كثيرا ربطت الأبحاث بين الغذاء والصحة، لكن دراسة حديثة فجّرت…

أكمل القراءة »

تمنحك نضارة وإشراقة طبيعية.. أفضل 5 أطعمة للعناية بصحة البشرة

كتبت علا عربي تعتمد الكثير من النساء على الكريمات والمستحضرات الطبية للعناية ببشرتهن، لكن الجمال الحقيقي لا يأتي من الخارج…

أكمل القراءة »

الاكتئاب والصيف.. أطعمة تحسن مزاجك خلال ساعات النهار الحارة

ارتفعت عمليات البحث عبر محرك جوجل عن أفضل الأطعمة التي تساعد على ترطيب الجسم وتقليل الشعور بالإجهاد والاكتئاب الناتج عن…

أكمل القراءة »

نصائح وطرق الوقاية من ضربات الشمس

ارتفعت معدلات البحث عن طرق الوقاية من ضربات الشمس، بعد تحذيرات هيئة الأراصاد الجوية للمواطنين، من ارتفاع شديد في درجات…

أكمل القراءة »

لا تتخلصي منه.. كيف تحولين «قشر البطيخ» إلى حلوى شهية؟

يعتاد الكثيرون التخلص من قشر البطيخ فور الانتهاء من تناول الثمرة، دون معرفة أنه يمكن الاستفادة من الجزء الأبيض وتحويله…

أكمل القراءة »

قبل عيد الأضحى 2026.. طريقة عمل الرقاق باللحمة المفرومة

مع اقتراب موعد عيد الأضحى 2026، ارتفعت معدلات البحث في الأيام الأخيرة عن طريقة عمل الرقاق باللحمة المفرومة، فهو من…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى